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mercoledì 15 luglio 2015

Frittata di zucchine al microonde

Avendo tante zucchine da consumare, ho pensato di provare a cuocere la frittata di zucchine nel microonde e il risultato è stato WOW !! Adoro !!  *__*
La frittata è buonissima, light ma gustosa !! Dovete assolutamente provarla !! Anche perchè si sporcano solo 2 stoviglie !! :)

Questa ricetta è stata super richiesta su Instagram dove avevo pubblicato un'anteprima !! :)
Sì, finalmente ho aperto anche il canale Instagram e devo dire che mi piace molto !! 
Se vi va, seguitemi perchè pubblicherò spesso qualche anteprima delle ricette che preparerò !! ;)

Ma passiamo subito alla ricetta !! 

Ingredienti:
3-4 zucchine medie (circa 300 gr) 
3 uova
un pizzico di sale
un filo d'olio evo

Procedimento:
Versare l'olio nel stampo in pirex (serve per non far attaccare la frittata allo stampo !! E poi è così poco che non si sente) e stenderlo in tutto lo stampo, bordi compresi


Lavare le zucchine, tagliarne le estremità e tagliarle a dadini.
Versarli nello stampo in pirex e aggiungere un filo d'olio giusto per insaporirle e dare una mescolata.
Cuocere nel microonde in modalità microonde+grill (o cottura crisp) a 600W dai 6 ai 10 minuti (dipende da quanto sono tenere le zucchine), ricordandovi di mescolarle a metà cottura !!


In una ciotola sbattere 3 uova con un pizzico di sale (so che sono 2 in foto ma inizialmente ne avevo prese 2 e dopo averle sbattute, ho pensato che ce ne volesse un altro e allora l'ho aggiunto !!)


Ecco le zucchine dopo circa 7-8 minuti di cottura !! Sembrano crude ma vi assicuro che sono ben cotte !! :)


Aggiungere le uova sbattute e rimettere in microonde a cuocere per altri 3 minuti sempre in modalità microonde+grill (o cottura crisp) a 600W


Ed ecco qui la frittata appena uscita dal microonde !! 


Impiattata e pronta per essere mangiata !! 



Buonissima !!!
Provatela e vi assicuro che l'adorerete anche voi !! 
E non avrete nemmeno più il problema di rigirarla !! ;)
Io ormai la faccio solo così !! 

Volendo si potrebbe fare la stessa cosa con le patate però quest'ultime hanno una cottura un po' più lunga nel microonde !!!


mercoledì 1 luglio 2015

Parmigiana bianca di zucchine ... al microonde

È tempo di zucchine !! A casa sono invasa dalle zucchine e papà continua a portarne dalla campagna !! 
E allora quasi ogni giorno mangiamo zucchine e, per variare, provo sempre nuove ricette !!
Oggi vi voglio proporre una gustosa alternativa alla parmigiana di zucchina classica, sempre al microonde perchè io lo adoro e ci cucino di tutto !! :) 

Al posto del sugo al pomodoro, ho utilizzato il prosciutto cotto !! Volendo al suo posto potete usare anche una besciamella che darà ancora più cremosità alla parmigiana !! 

Ecco la mia ricetta:

Ingredienti:
2-3 zucchine medie
250 gr di mozzarella fiordilatte
150 gr di prosciutto cotto 
50 gr di parmigiano reggiano
olio EVO per friggere

Procedimento:
Lavare e spuntare (di testa e coda) le zucchine. Tagliarle a fette longitudinali sottili e friggerle in abbondante olio caldo. Scolarle quando sono ben dorate da ambo i lati !! Io per scolarle uso la pinza (la vedete in foto) perchè così posso far sgocciolare meglio l'olio in eccesso !!!


Tagliare a dadini la mozzarella.
Ricoprire il fondo di uno stampo in pirex con le fette di zucchine (io non lo imburro perchè le zucchine sono fritte)


Aggiungere abbondante parmigiano grattugiato e la mozzarella tagliata a dadini (anche a filetti va bene)


Coprire con  uno strato di prosciutto cotto (io l'ho sgrassato !!)


Aggiungere un altro strato di zucchine


e infine ricoprire con parmigiano grattugiato e dadini di mozzarella


Infornare nel microonde per 12-13 minuti funzione crisp oppure microonde+grill (600W).
Se volete usare il forno tradizionale: 200° per 25-30 minuti.

Ed ecco il risultato !! Io l'ho lasciato riposare un po' nel microonde e perciò si è colorato un pochino !!! :) 


Appena pronto, spegnete il microonde e lasciate riposare la parmigiana di zucchine per una decina di minuti prima di consumarla in modo che i sapori si "assestino" e lo sporzionamento sarà più facile !! :)

A casa è piaciuta molto questa insolita versione bianca !! Provatela anche voi e fatemi sapere se vi piace !!


giovedì 6 giugno 2013

Parmigiana di zucchine ... al microonde

La ricetta che propongo per il contest Obiettivo Pomì è un must di casa, la adorano tutti e la preparo abbastanza spesso !! Con il microonde poi è ancora più facile perchè cuoce in 13-15 minuti ed il risultato è più che perfetto !!! Ha un sapore più delicato rispetto alla parmigiana di melanzane !! Provatela e vi stupirà !! :)

Ingredienti:
3-4 zucchine grandi
500 ml di passata di pomodoro Pomì
250 gr di mozzarella fiordilatte
50 gr di parmigiano reggiano grattugiato
sale 
olio EVO per friggere

Procedimento:
Lavate e spuntate (di testa e coda) le zucchine. Tagliatele a fette sottili e friggetele in abbondante olio caldo




Preparate un sughetto con la passata di pomodoro Pomì, l'olio Evo, e 2-3 foglie di basilico. Alla fine salatelo leggermente. Io ho usato la passata Pomì con il tappo, molto pratica, densa e profumata:



Tagliate a dadini la mozzarella



Ricoprite il fondo di uno stampo di vetro Pirex con le fette di zucchine fritte, cercando di coprire ogni spazio libero. 
Io non metto il sugo sul fondo perchè altrimenti si brucia e dà un cattivo sapore al piatto !! 



Coprire con abbondante sugo



Ricoprire con uno strato di mozzarella fiordilatte a dadini e parmigiano reggiano grattugiato



Continuare con uno strato di zucchine




aggiungere uno strato di pomodoro, mozzarella e parmigiano




e chiudere con un ultimo strato di zucchine, pomodoro, mozzarella e abbondate parmigiano



Cuocere in microonde con funzione crisp (cottura + grill) per 13-15 minuti (forno tradizionale 25-30 minuti a 200°) !! 

Il risultato è questo:



Bellissimo e buonissimo !! 

Con questo piatto partecipo al concorso Obiettivo Pomì !! Se vi piace potete votarlo dalla pagina facebook di Pomì Italia !!! 
Grazie a tutti quelli che voteranno il mio piatto !!

Provatelo anche voi e fatemi sapere se vi piace !!! :)

mercoledì 19 ottobre 2011

Evoluzione delle orecchiette con salsa ai funghi

Esatto Evoluzione ... perchè (secondo me) non è semplicemente una pasta classica passata al forno !!! Assolutamente no !!! è di più !!!

Innanzittutto non è un formato orecchiette qualsiasi !! Sono le orecchiette di  Benedetto Cavalieri e hanno contribuito a rendere il piatto ancora più speciale !!

Poi poi ... era la 1° volta che provavo a fare la salsa ai funghi (immagino già le facce O_O ma davvero con i funghi ho sempre e solo fatto i risotti o le paste ripiene !!! ) !!! E infatti ... quando ho visto i funghi mi è venuta un'illuminazione, chiamiamola così, e mi sono detta "perchè non una pasta con una cremosa salsa ai funghi ???" E allora ho iniziato a pensare a come poter fare una salsa ai funghi ma cremosa, buona buona, che avvolge la pasta e la riempie con il sapore pieno dei funghi ... Risposta trovata nell'aggettivo "cremosa", creare una crema da aggiungere ai funghi !!! E quale crema più neutra di una besciamella ??? L'idea mi è sembrata buona ... anche se in pratica dovevo ancora testarla !!! Ma con un pizzico di "audacia" ci ho provato ed è andata super bene !! è venuta una salsa meravigliosa !!! *____*

Poi ancora ... in effetti mi ero fermata lì ... ma pensando che una semplice salsa ai funghi fosse troppo poco per il contest di Atmosfera Italiana, ho pensato di arricchire il tutto con della mozzarella (fiordilatte) e dare un tocco in più passando il tutto nel forno a microonde !!!

Il risultato ??? Uno spettacolo !!! Tant'è che il capofamiglia l'ha definita "speciale", aggettivo che usa di rado, molto di rado !!! ^______^

Ma veniamo subito alla ricetta perchè ho già scritto tantissimo !!!

Ingredienti:
300 gr di funghi già puliti e tagliati
300 gr di mozzarella fiordilatte
olio extravergine di oliva
un cuore di brodo Knorr verdure (in alternativa sale e spezie varie)


Per la besciamella (io ho fatto la 1/2 dose):
50 gr di burro
50 gr di farina
500 ml di latte (o per avere una besciamella più "leggera" 200 ml di acqua e 350 ml di latte)
un pizzico di sale e/o pepe
un cucchiaio di parmigiano grattugiato (facoltativo)


Procedimento:
Per la besciamella:
Versare in un pentolino (meglio se alto e stretto) il burro, la farina e il sale (e il pepe se piace), collocare il pentolino su una fiamma bassa e mescolare di continuo. Con il calore il burro si ammorbidisce e si lega alla farina ... dopo 2 minuti circa (il burro non si deve sciogliere completamente) versare il latte (o il mix di latte e acqua) nel pentolino a piccole dosi mescolando di continuo, in questo modo non si creano grumi con il burro. Portare ad ebollizione il composto e far addensare per qualche minuto. Togliere dal fuoco e aggiungervi il parmigiano grattugiato (è facoltativo serve solo a dargli un sapore più ricco).


Per la salsa ai funghi:
Versare in una padella l'olio e il cuore di brodo Knorr verdure, aggiungere  i funghi precedentemente tagliati e lasciar cuocere finchè non prendono colore (circa 10-15 minuti).


Cotti i funghi, aggiungere la besciamella direttamente nella padella:


Nella foto la besciamella sembra moltooooo liquida ma in realtà è densa !! ;D
Amalgamare bene il tutto, lasciando asciugare un pò la salsa. Da così:


a così:


Salsa ai funghi pronta !!! ^____^


Per la pasta:

Portare ad ebollizione l'acqua salata e cuocere la pasta
Nel frattempo tagliare a dadini il fiordilatte 



Mettere da parte un paio di mestoli dell'acqua di cottura (potrebbe servire nel caso in cui la salsa si è asciugata troppo). 
Scolare la pasta quando è cotta e versarla direttamente nella padella con la salsa ai funghi 





E mescolare bene, aggiungendo un pò dell'acqua di cottura se necessario


Imburrare una teglia (in pyrex nel mio caso) e comporre un primo strato di pasta


Aggiungere una parte del fiordilatte tagliato a dadini e una spolverata di parmigiano grattugiato 


Ricoprire con un altro strato di pasta


E ultimare con il restante fiordilatte e una spolverata di parmigiano grattugiato


Cuocere nel forno a microonde funzione crisp (cottura + grill 750W) per 12 minuti controllando di tanto in tanto. Nel forno tradizionale invece cuocere a 200° per circa 20-25 minuti.

Ecco il risultato finale


E impiattato:


Troppooooooo buonaaaaa !!! 
Vi consiglio assolutamente di provarla !!! ^____^


Note:

Perchè fiordilatte e non mozzarella ??
Perchè per me la mozzarella va solamente mangiata semplice !!!
Poi perchè il fiordilatte è molto più asciutto della mozzarella e perciò si lascia tagliare facilmente e non c'è il rischio che perda acqua in cottura.
Volendo tagliare la mozzarella a dadini bisogna seguire una "schema" preciso: tagliare delicatamente la mozzarella, cercando di non "stracciarla", prima a metà e poi ancora a metà per 2 volte. Mettere i dadini di mozzarella in un colino a maglie larghe in modo da far scolare tutta la loro acqua. Mescolare di tanto in tanto in modo che la mozzarella resti ben asciutta. Questo procedimento va fatto almeno 2-3 ore prima di utilizzare la mozzarella.

Perchè il cuore di brodo Knorr verdure ??
Perchè ho avuto modo di provarlo tempo fa (ne ho parlato in questo post) e mi sono dovuta ricredere su questo prodotto che compro ed utilizzo spesso perchè è un buon metodo per evitare il sale e rendere i piatti ricchi di sapore !!! Può essere utile per fare dei brodi di verdure (ma c'è anche la versione carne) o come ho fatto io per insaporire un piatto !!! ^____^ 




Con questo piatto partecipo al contest di Atmosfera Italiana: